טראפלס שוקולד חלבון – חלום מתוק בלי פירור גלוטן! אם מתחשק לכם קינוח קטן, קליל, טעים ומלא בחלבון תכינו את טראפלס שוקולד החלבון האלה. רק 77 קלוריות ו-7 גרם חלבון בכל ממתק קטן, הם מושלמים למי ששומר על הגזרה וגם לאוהבי מתוקים מושבעים. מתאים לילדים, קינוח קטן וטעים שהם יאהבו.
עוגת מייפל – חלום מתוק בלי אשמה! מחפשים קינוח מרשים, קל להכנה ודל קלוריות? עוגת המייפל הזו היא בדיוק בשבילכם! עם רק 120 קלוריות לחתיכה, היא משלבת בין בצק רך ועסיסי, קראסט פקאנים פריך ורוטב מייפל עשיר.
טרנד הקרואסון הדק שכבש את העולם. ממש רצינו להבין על מה ההייפ אז עדי כהן ואני הכנו בבית! וקודם כל – זה מאוד מאוד קל להכנה.
ודבר נוסף – היינו מאוד סקפטיות, אך ההייפ מוצדק.
תחשבו על זה.. קרואסון שטוח, מקורמל, עם המון שכבות שמאוד מזכירות בצק מילפיי (בצק עלים) ציפוי שוקולד טעים ותוספות מעולות. איך אפשר לא להתענג?
מיני רוגעלך לוטוס – רכים, נימוחים ומלאים בטעם עשיר של לוטוס. המיני רוגעלך הם בגודל מושלם לנשנוש קטן, בלי להרגיש אשמה, רק 37 קלוריות למיני רוגעלך אחד! קינוח נהדר לארוחות משפחה, אירועים וחגיגות.
מיני עוגיות ללא גלוטן: פינוק בריא, טעים וקל להכנה! מחפשים מתכון לעוגיות קלות, טעימות ומתאימות גם למי ששומרים על תזונה בריאה? המתכון הזה למיני עוגיות ללא גלוטן הוא בדיוק מה שאתם צריכים!
העוגיות האלה רכות, נימוחות ומלאות בטעם. קשה לעצור אחרי אחת! עשויות ממרכיבים בריאים וטבעיים, ללא גלוטן, ללא סוכר לבן וללא חמאה. כל עוגייה מכילה רק 42 קלוריות, כך שתוכלו ליהנות מהן בלי רגשות אשם.
עוגת גבינה ניו יורק רזה עם ציפוי בלונדי, חגיגה של טעמים וקלילות! מחפשים מתכון קל, מרשים וטעים לעוגת גבינה? המתכון הזה לעוגת גבינה בסגנון ניו יורק עם ציפוי בלונדי הוא בדיוק בשבילכם!
שילוב מנצח של תחתית פירורים פריכה, מלית גבינה עשירה ודחוסה וציפוי בלונדי שוקולדי ומפנק, כל זאת בגרסה רזה יותר, ללא סוכר וללא הפרדת ביצים. ניתן גם להכין עם עוגיות לל״ג לגרסה נטולת גלוטן! לחתיכה מתוך 12 – 195 קלוריות ו12 גרם חלבון.
רוזעלך השחר – ביס קטן, עולם של טעם! המתכון הזה לרוזעלך השחר הוא שילוב מושלם של בצק רך ועשיר בממרח השחר, שיוצר רוזעלך קטנים, רכים וטעימים להפליא, עם רק 55 קלוריות ליחידה! שילוב מושלם של בצק רך וממרח השחר וילדים ישמחו להתעסק בהכנת הרוזעלך וליהנות מהטעם המיוחד שלהם.
חטיף חלבון רוקי רואד, טעים, פשוט ומרכיבים בריאים! אם אתם מחפשים חטיף חלבון טעים, קל להכנה ומלא ברכיבים בריאים אז מתכון חטיף רוקי רואד הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים! שילוב מושלם של שוקולד מריר ללא סוכר, פריכיות, מרשמלו ואבקת חלבון, שיוצר חטיף עשיר, משביע וטעים להפליא. חטיף מושלם לארוחת ביניים או לאחר אימון.
קיורטוש הונגרי – מושחת, מאוזן וקל להכנה! בצק שמרים קל ונוח לעבודה, מצופה בסוכר וקינמון, שיוצר מאפים גליליים פריכים וזהובים, מושלמים לכל אירוע. קל להכנה – גם מתחילים יצליחו להכין אותו בקלות! שילוב מושלם של מתוק, קינמוני ופריך שעשוי עם מינימום סוכר ושומן.
Please enter your email address in English.
הכירו את הקורס הדיגיטלי הראשון שלי: ״ ללמוד את סודות השמרים״
על מנת לסיים את תהליך ההרשמה, לחצו על הלינק שקיבלתם אל תיבת המייל שלכם