פסטל דה נאטה ללא תוספת סוכר

פסטל דה נאטה – הקינוח הפורטוגזי המפורסם של מעטפת בצק עלים קראנצי, ומלית פודינג וניל חם!

פריך מבחוץ, רך מבפנים ועשיר בוניל.
מלית הפודינג כאן מאוד מזכירה הכנה של קרם פטיסייר, רק שהוא ללא תוספת סוכר. המתקתי את המלית בסוויטאנגו, וכדי להעשיר את טעם הוניל ולהסמיך את המלית השתמשתי גם בפודינג וניל המעולה של סוויטאנגו, שהוא ללא תוספת סוכר ו-0 קלוריות! סוויטאנגו זה קלאסי בשבועות.

הדפסה

דירוג מתכון

0.0/5

ערכים תזונתיים:

ליחידה מתוך 12 :

אייקון של קלוריות מתאר את כמות קלוריות

קלוריות: 134

אייקון של חלבון מתאר את חלבון

חלבון: 3

אייקון של פחמימה מתאר את פחמימה

פחמימה: 7

אייקון של שומן מתאר את שומן

שומן: 7

אז בואו נתחיל

סמלי של לב בעיניים ליד כותרת אז בואו נתחיל

מצרכים למתכון:

עבור 12 יחידות :

 

למעטפת :

200 גרם בצק עלים חמאה מופשר (⅓ חבילה)

3 כפות (30 גרם) חמאה מומסת

 

למלית :

½ 1 (375 מ"ל) כוסות חלב

½ (125 מ"ל) כוס שמנת מתוקה

6 חלמונים L

¾ (150 גרם) כוס סוויטאנגו לבן 

3 כפות (45 גרם) פודינג וניל סוויטאנגו 

2 כפות (30 גרם) קמח

כפית מחית וניל 

אופן הכנה:

ליצירת שכבות הבצק :

  1. פותחים את בצק העלים על שולחן העבודה, מורחים את חלקו העליון של הבצק בחמאה מומסת, ומגלגלים את הבצק לרולדה הדוקה. 
  2. עוטפים את הרולדה בניילון ומכניסים למקפיא עד לשלב ההרכבה.

הכנת המלית : 

  1. ערבבו בקערה את החלמונים, הקמח ופודינג הוניל של סוויטאנגו וערבבו היטב עד שאין גושים כלל.
  2. בסיר נפרד, חממו את החלב, הסוויטאנגו הלבן, מחית הוניל והשמנת המתוקה עד לסף רתיחה.
  3. מזגו בהדרגה את תערובת החלב והשמנת תוך כדי ערבוב מתמיד לתערובת החלמונים.
  4. העבירו את התערובת חזרה לסיר דרך מסננת והחזירו לאש בינונית.
  5. בשלו תוך כדי ערבוב מתמיד עד שהתערובת מסמיכה ומגיעה לסף רתיחה. כשהתערובת מסמיכה מיד מסירים את הסיר מהאש.

אופציה נוספת להכנת המלית, אפשרית למתקדמים : 

  1. בסיר מניחים את כל מרכיבי המלית, טורפים היטב בעזרת מטרפה עד שאין גושים כלל.
  2. מעלים את הסיר על האש, ומדליקים על טמפ’ נמוכה- בינונית. בדרך הזו תצטרכו לשים לב כל הזמן למלית כי היא יכולה להסמיך ברגע וזה יכול להפוך לגושים, אז זה תהליך איטי וטריקי.
  3. לא מפסיקים לערבב עד הסמכה, מסירים את הסיר מהאש ברגע שהמלית מקבלת מרקם של מעדן.

כשמסיימים להכין את המלית – מעבירים אותה לכלי מזיגה נוח, ועל חלקה העליון והחשוף של המלית מניחים ניילון נצמד/שקית – על מנת שהמלית לא תקבל קרום.

הרכבת המאפה :

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות טורבו
  2. מוציאים את רולדת בצק העלים מהמקפיא, חותכים את הרולדה לפרוסות בעובי 1 ס”מ. 
  3. בתבנית מאפינס מתכתית מניחים כל עיגול בצק עלים, ובעזרת הידיים יוצרים מעיין קלתית שמגיעה לכל הצדדים, זה בסדר שהקלתית הזו יוצאת דקה- ככה זה אמור להיות.
  4. שופכים על כל קלתית בצק מהמלית שהכנו, אפשר לשפוך ממש עד הסוף, רק שלא יגלוש. 
  5. מכניסים את מגש הפסטל דה נאטה לתנור בחלקו התחתון, אפייה של 15-20 דק. עד שהמלית נהיית שחומה.
פסטל דה נאטה ללא תוספת סוכר

הערות חשובות

בשיתוף ממומן עם סוויטאנגו

אוהבים את המתכון?
בואו תשמרו את המתכון לפעם אחרת

יצא לכם מתכון מוש? בואו שתפו אותו באינסטגרם ואולי אעלה אותו בפינה השבועית

אייקון למערכת תגובות
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

מתכונים נוספים שנראה לי תאהבו

עוגות

הקינוח הזה הוא קינוח ששמרתי בסוד בשנים האחרונות, בכנות פחדתי שיקחו לי אותו אבל היום אני מבינה שכל יום אני יוצרת משהו חדש ובשביל זה אני כאן.

הכנתי את הקינוח המיוחד הזה לאודישנים הלא מצולמים של מאסטר שף, ורציתי לצאת מהקופסה.
הקינוח הוא טארט דבש פולנטה, זה בעצם טארט שהבצק שלו מכיל קמח תירס, והמלית שלו זו מלית טארט דבש מלוח שמבוססת על פולנטה מתירס מתוק ולא על שמנת כמו בטארט דבש מלוח קלאסי.
מגישים אותו יחד עם קציפת שמנת חמוצה ודבש, ותירסים מלוחים.
שילוב הטעמים פה משוגע! ולקראת ראש השנה ממש רציתי שתנסו את המתכון המיוחד הזה.

לחמים ופיצות

מה שמיוחד בלחם חלב יפני זה קודם כל הריח המטורף של החמאה והחלב שהוא מפיץ בכל הבית, ואגב יש פה ממש מעט חמאה אבל הריח דומיננטי וממכר. והדבר הכי ממכר בלחם הזה זו הרכות הבלתי רגילה שלו! תהליך ההכנה טיפונת שונה מהכנת לחם רגיל אבל בהחלט מתקבל לחם במרקם מיוחד וענני.

להכנת בצק הלחם השתמשתי במיקסר החתיך שלי של בוש, למרות שזה בציק שיוצא יחסית דביק הוא עדיין הצליח להוציא אותו כבצק אחיד, חלק ונוח לעבודה.

וזה שיש לו משקל מובנה בתוך הקערה זה חלומי, וחוסך כלים.. 

חגים ומועדים

טוב יש מליון מתכונים לעוגת דבש אני יודעת, זה מתכון שאני בונה ומשפרת משנה לשנה והוא כל שנה יותר טוב מהשנה הקודמת!
אומנם עוגת דבש נשמעת דבר קל, אבל להכין אחת מוצלחת בבית שהיא לא יבשה, רכה ועסיסית זה לא כלכך פשוט.

מה שמיוחד בעוגה שלי זה הטריק שאני עושה לה כבר שנים וכל מי שטועם לא מבין מה זה הטעם המשוגע הזה, אני שמה בה את תכולת התיון “חמדת השקד” וזה לא ממומן! חח
זה פשוט עושה טעם וריח פסיכים לעוגה, ממליצה לכם מאוד לנסות!

חגים ומועדים

סטיקי טופי פודינג זו עוגת תמרים לחה בריטית מדהימה, באמת ממכרת מאוד.
התמרים לא רק נותנים מתיקות אלא ממש עושים את העוגה אקסטרה לחה, עסיסית, קרמלית..
מעל כל הטוב הזה מגיע רוטב טופי – נכון זה נשמע אקסטרה מתוק אבל כשתטעמו תבינו כמה כל הדבר המדהים הזה משתלב יחד בצורה מושלמת, לא תוכלו להפסיק בחתיכה אחת זה בטוח.

בעייני זה קינוח מושלם לראש השנה – גם משלב את התמרים של החג וגם מתאים לנמנעים מדבש.

אתם חייבים לנסות!

 

בראוניז

בראוניז ללא תוספת סוכר, ללא גלוטן, ללא חמאה ואפילו פרווה חחח 

כן זה נשמע מעט מלחיץ אבל זה באמת מדהים. מבטיחה!

אההה והוא מ-3 מרכיבים בלבד, בלי מיקסר בלי כלום… באמת דקה אחת של הכנה.

מטבל טוב זה אחד הדברים שישדרגו כלללל דבר…
ג׳חנון, מלוואח, בורקסים, ביצים קשות, קובנה… אח כמה דברים טובין הולכים כאן.
ובתכל׳ס זה למי שרוצה לסיים את הירקות הירוקים במקרר!

כיף לראותך! כנס/י לאתר

Please enter your email address in English.

שתפו את המתכון !

העתקת קישור
בא לכם לקחת את כישורי האפיה שלכם לשלב הבא?

הכירו את הקורס הדיגיטלי הראשון שלי: ״ ללמוד את סודות השמרים״

פניות עסקיות
עוד קצת ואתם מחוברים

על מנת לסיים את תהליך ההרשמה, לחצו על הלינק שקיבלתם אל תיבת המייל שלכם